Новости здоровья
Рубрика «Будь здоров» познакомит Вас с различными видами заболеваний, методами их определения, лечения и профилактики. Будь здоров не кашляй…
Как бороться с неприятными запахами тела?
Много людей, а если даже точней сказать все люди сталкиваются с проблемой не приятного запаха из подмышечной области(подмышек), с неприятным запахом ног, в паховой области, с неприятным запахом из рта. И на все эти проблемы есть лёгкий исчерпывающий ответ.
А) Не приятный запах из подмышечной области, то есть с подмышек.
У людей сразу мысль идёт на то что во всём виноват пот, на самом деле пот человеческий не пахнет. Что же тогда пахнет?
Да, безусловно выделение пота является фактором возникновения запаха, но сам пот запаха не даёт. Запах появляется после того как на пот попадают микробы, которые постоянно присутствуют на теле человека, и взаимодействие пота с микробами, микробы выделяют этот специфический запах. Поэтому определяющим фактором возникновения неприятного запаха их подмышек является именно личная гигиена. Как же с ним бороться, вот три способа борьбы с потом:
1) Частое купание, хотя бы раз в день.
2) Антиперспиранты. То есть после каждого купания, на область подмышек распылять антиперспирант.
3) Убрать волосы с подмышечной области. Либо бритвой выбривать, либо воском убирать.
4) Для людей у которых повышенна потливость, провести можно инъекция ботулином в подмышечную область, который прекратить выделение пота на полгода минимум.
Б) Неприятный запах ног.
Здесь по аналогии с подмышечной областью, выделяется пот, который не даёт запаха, но его взаимодействие с грибками и, реже, с другими бактериями, дают неприятный запах. Также, душная обувь, носки, колготки, и вообще любая изоляция ног от воздуха, вызывает инкубацию(благоприятные условия) для микробов. Как бороться с запахом ног?:
1) По возможности лёгкая проветриваемая обувь.
2) Часто мыть ноги, ванны: чаевые или водочные, очень хорошо помогают при борьбе с грибками ног.
В) Неприятный запах из ротовой полости(рот).
Возникает в результате увеличения количества микробов во-рту, это может быть следствием заболеваний зубов, кариес, пародонтит и т.д., также следствием хронических заболеваний глотки, либо заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Как бороться с неприятным запахом изо рта?:
1) Конечно же чистить зубы, минимум два раза в день, желательно после каждого приёма пищи.
2) Мыть специальным инструментом язык, так как язык очень много содержит микробов.
3) Лечит заболевания с которыми связан плохой запах.
Г) Неприятный запах из паховой области.
Проблема с которой связаны многие женщины и девушке, ведь в результате менструации, после половых актов, микрофлора влагалища терпит изменения, и в результате появляется не приятный запах, характерно как запах рыбы. Как бороться запахом с паховой области?:
1) Личная гигиена области влагалища, то есть мыть каждый день, и по-возможности убирать волосяной покров.
2) Чистое бельё — хлопчатобумажное, обязательно. Так как синтетика создаёт анаэробные(безкислородные)условия, а для микрофлоры это благоприятно.
3) И третье, это тальк, как у детей присыпка, ведь она высушивает ту область, потница не образуется, и микробы не могут размножаться.
Неприятные запахи везде, всегда, и всю жизнь, но с ними можно бороться, и как это сделать, было изложено выше!
Подагра — что увеличивает риск этого недуга
Подагра - тип артрита, вызванный скоплением кристаллов мочевой кислоты в суставах (особенно в большом пальце ноги). Симптомы подагры включают жжение, боль, опухоль, покраснение и чрезвычайную негибкость болезненных суставов, а также озноб и лихорадку. Симптомы подагры часто изменчивы. Они могут проявиться после болезни или операции.
Некоторые люди, возможно, не ощущают подагру как отдельное заболевание, а скорее страдают хронической подагрой. Хроническая подагра у пожилых людей менее болезненна и может сосуществовать с другими формами артрита.
Подагра может сначала появиться как воспаление на руках, локтях или ушах. Не бывает никаких классических признаков проявления подагры.
К тому времени, когда у вас появились симптомы подагры, мочевая кислота уже повысилась в вашей крови, и скопления мочевой кислоты сформировались на одном или более ваших суставов.
Затрагивается обыкновенно сустав большого пальца ноги. Но суставы ног, лодыжек, коленей, запястий, пальцев и локтей могут также быть вовлечены в болезненный процесс. Могут произойти воспаления жидких мешочков, особенно в локте и колене.
Существует много других условий с симптомами, подобным подагре.
Подагра вызывается чрезмерным количеством мочевой кислоты в крови (гиперурикемия). Следующие факторы могут вызвать гиперурикемию или сделать суставы более восприимчивыми к формированию кристаллов мочевой кислоты:
• Если вы мужчина, у вас более вероятен процент заболевания подагрой.
• Наследственные факторы.
• Ожирение.
• Умеренное, регулярное или чрезмерное употребление алкоголя, особенно пива
• Рацион, богатый мясом и продуктами, которые могут иметь высокое содержание пурина.
• Использование лекарств, которые удаляют соль и воду из организма (мочегонные средства).
• Регулярное использование аспирина (больше, чем 1 или 2 таблетки в день).
• Частые эпизоды обезвоживания.
• Острая болезнь или инфекция.
• Низкокалорийный рацион
• Повреждение сустава
Подагра и другие условия:
Определенные условия болезни проявляются чаще у людей, у которых есть иные формы артрита, чем у людей, которые артритом не страдают, хотя исследования не показали точную взаимосвязь. Считается, что подагре свойственны такие факторы риска, как ожирение, гипертония и повышенные уровни триглицеридов наряду с определенными болезнями, которые включают:
• Диабет.
• Почечную болезнь.
• Атеросклероз.
• Болезнь сердца.
Мастопатия, стоп!
Бессонница, стрессы, неудобное белье, бесконтрольные диеты – мастопатия друзья этого заболевания. Почувствовав ее первые признаки, обратитесь в врачу-маммологу. Во всяком случае, именно так говорят об этих процессах врачи. А из-за того, что в основном любой вид мастопатии в большинстве случаев вызван именно гормональными нарушениями. А во время беременности все гормоны приходят в норму. Соответственно, и болезнь тоже отступает. А вот вернется она или нет, зависит только от вас. Необходимо обратиться обязательно к врачу, если ваша грудь внушает вам тревогу. Помните, что мастопатию на ранней стадии остановить намного проще. Читать далее →
Хронический Синдром Усталости. Симптомы и лечение
Симптомы хронического синдрома усталости - включают чрезвычайную усталость, боль в мышцах и суставах, раздутые лимфо-узлы, головную боль и потерю памяти. Между полумиллиона и двух миллионов человек в России имеют хронический синдром усталости, одну из наименее понятных из всех хронических болезней. Хронический синдром усталости диагностирован четыре раза чаще у женщин, чем у мужчин.
Важно говорить со своим доктором о любых симптомах, которые у вас могут проявляться. Вызовите своего врача, если у вас:
• Неимоверная усталость, которая длится более, чем 2 недели, заставляя вас ограничивать свои обычные действия, и которая не проходит при отдыхе.
• Проблемы со сном (неспособность заснуть или спать), которые длятся больше 1 — 2 месяцев.
• Распухшие лимфо-узлы, не проходящие в течение 3 недель.
• Неимоверная усталость наряду с частым мочеиспусканием (особенно ночью), чрезвычайная жажда, потеря веса или неспособность четко видеть предметы. Усталость, которая проявляется с некоторыми из этих симптомов или со всеми вместе, может быть симптомом диабета. Читать далее →
Нарушения осанки — профилактика нарушений осанки
Осанка – это положение человека, которое он принимает без особого мышечного напряжения.
Если осанка правильная, то части тела относительно позвоночника расположены симметрично, нет изгибов позвоночника, поворотов позвонков и таза в горизонтальной плоскости.
На правильность осанки можно выполнить несложный тест: встать к стене спиной — пятки, икры, ягодицы, лопатки, затылок должны находиться в одной плоскости. Расстояние между стеной и шейным и поясничным отделами должно составлять два — три пальца.
С возрастом пропорции тела меняются, поэтому у дошкольников, школьников и юношей (девушек) нормальная осанка различается. У здоровых людей, гармонично сложенных, правильная осанка сохраняется до самой старости.
Центральным звеном для поддержания правильной осанки является позвоночник, он представляет собой очень сложную конструкцию, состоящую из позвонков. Связочный аппарат, хрящи межпозвонковые, суставы позвоночных отростков скрепляют между собой позвонки, а мышцы обеспечивают подвижность и устойчивость позвоночника.
Позвоночник является гибкой цепочкой, позволяющей телу сгибаться и разгибаться, в то же время он – упругая рессора, гасящая удары и удерживающая тело в равновесии. Читать далее →
Повышенное давление — лечить или не лечить?
Среди моих ровесников уже довольно много тех, кому врачи поставили диагноз «гипертоническая болезнь» и назначили таблетки. Пьют их, как было предписано доктором, далеко не все. Аргументы следующие:
• Зачем «травиться» химией, если давление мне не мешает, я нормально себя чувствую.
• Говорят, что от этих таблеток у мужчин наступает та самая дисфункция, потенция.
• Вчера пришлось выпить ради интересов дела, сегодня у друга юбилей, а в субботу — шашлыки. А алкоголь и лекарства несовместимы. И этот список можно ещё долго продолжать.
Артериальная гипертензия — это заболевание, которое признано во всем мире одним из основных провокаторов таких опасных для жизни состояний, как инфаркт, инсульт, сердечная недостаточность. Поэтому нуждается в длительном (обычно пожизненном) лечении специальными препаратами. Вот доказательства. Читать далее →
Шоколадное обертывание — миф или реальность?
Шоколадное обертывание стало настоящей «фишкой» этого года. Оно не только прекрасно избавляет от целлюлита, но и оказывает расслабляющее воздействие на весь организм. Что поделать, женщинам нравится быть в шоколаде.
Большинство уважающих себя салонов красоты предлагают своим посетителям новую, и несомненно вкусную процедуру – шоколадное обертывание. Женщинам, мечтающим избавиться от злосчастного целлюлита рекомендуется вдвойне, поскольку шоколад оказывает на проблемные области тонизирующее и антистрессовое воздействие, подтягивая кожу.
Глазные врачи предупреждают об опасности лазерной операции за границей
И вот желание — снова быстро и благополучно иметь возможность видеть без очков или контактных линз. Так обнадеживают себя, как минимум, пациенты, если позволяют провести операцию с использованием лазера над их глазами за границей.
Это должно быть быстро и дешево, однако лазерные операции над глазами за границей скрывают в себе, по мнению экспертов, непредвиденные риски. Заграничные врачи, предлагающие лечение, могли бы часто пренебрегать предварительным обследованием их пациентов. Это обследование, однако, является разумным, так как не каждый близорукий или дальнозоркий глаз лечится с помощью лазерной операции, говорил профессор Томас Конен из клиники офтальмологии при университете Франкфурта. «И вот поэтому надо быть очень внимательным». Читать далее →
Здоровья ради — японская баня
Крайне диковинной, но не менее от этого привлекательной в наше время смориться Японская баня. Посетитель вначале находиться в деревянной бочке называемой Фурако с температурой воды в 35 градусов. Затем посетитель переходит в Фурако с температурой в 50 градусов. И уже завершающим этапом является сухая баня с применением эфирных масел. В завершении банных процедур чайная церемония, для того чтобы восстановить запасы влаги в организме.
Японская баня ценится за уникальные омолаживающие и целебные свойства. И не только за счет высокой температуры, но и из-за использования эфирных масел, способствующих полному расслаблению организма. Это способствует восстановлению функций и процессов, усилению кровообращения и выведению вредных веществ. Читать далее →
Депрессия: пустой каприз или серьезное расстройство?
Депрессия…
Помните, как Михаил Коцюбинский описал настроение героев романа «Fаtа mогgаnа»? «Идут дожди. Осенние туманы клубятся вверху и спускают на землю мокрые косы… Серые дни сменяют темные ночи. Где небо? Где солнце?.. Черные думы крутятся над головой, виснут тучами, катятся туманами — и слышно где-то тихое рыдание, словно над умершим…»
Бррр! Так и хочется стряхнуть с себя паутину тумана, распахнуть окна — впустить в комнату свежий ветер и всей душой насладиться румяной, урожайной, багряно-золотой осенью! Но, к сожалению, многие воспринимают осень точно так же, как и герои Коцюбинского: каждый из 10 мужчин и каждая из 4 женщин хотя бы раз в жизни страдали от осенней депрессии — упадка сил и горькой тоски, которой конца краю не видно… Читать далее →

Шоколадное обертывание стало настоящей «фишкой» этого года. Оно не только прекрасно избавляет от целлюлита, но и оказывает расслабляющее воздействие на весь организм. Что поделать, женщинам нравится быть в шоколаде.