почки
Что любят больные почки
Чтобы почки хорошо функционировали, они должны правильно «питаться». Значит человек должен употреблять продукты, поддерживающие работу почек.
Почки любят супы. Если вы сварите суп из цветной капусты, добавите морковь и сельдерей, то такой суп выведет из организма лишнюю жидкость. Полезны супы с фасолью и гречкой. Фасоль, кстати, богата калием, которого часто не хватает организму. Очень полезны напитки: морс брусничный или клюквенный, зелёный чай, а можно приготовить напитки с имбирём или корицей. Читать далее →
Инфекции мочевыводящих путей
Мочевые инфекции включают в себя воспалительные процессы почек, мочевого пузыря и уретры. Чаще всего эти заболевания развиваются у молодых девушек, но могут болеть и все остальные группы людей.
Цистит – воспаление мочевого пузыря, уретрит – воспаление мочеиспускательного канала. Эти заболевания проявляются болью и жжением при мочеиспускании, моча мутнеет и приобретает неприятный запах. Число мочеиспусканий становится более 6 раз в сутки, причем мочи выделяется совсем немного.
Пиелонефрит – воспаление лоханок почек. Симптомы: боли в поясничной области, повышенная температура тела, слабость и повышенная утомляемость.
При мочевых инфекциях рекомендуется как можно больше пить, так как это поможет быстрее промыть мочевыводящие пути. Желательно, чтобы питье было кислым: к примеру, напитки с витамином С, клюквенный морс и черничный сок.
Врач при подозрении такого заболевания назначит необходимые исследования и назначит антибактериальные препараты в комплексе с противогрибковыми средствами. Читать далее →
Два основных врага почек
Определены два основных врага почек.
У людей, употребляющих в пищу чрезмерное количество соли и пьющих слишком много сладкой газировки неизменно начинают проявляться проблемы почек. Снижение их функции отмечается у всех прошедших обследование. По информации АМИ-ТАСС, такие неутешительные выводы сделали специалисты Женской больнице в Бригхеме, на протяжении 11-ти лет исследовавшие воздействие газированных напитков и натрия на функционирование почек у трех тысяч пациентов.
Врачи доказали, что повышенное количество соли в рационе, сильно перегружает почки и неизбежно ведет к ухудшению способности выводить ее из организма. Также было установлено – максимальное безопасное суточное количество сладких газированных напитков – не более двухсот миллилитров. Превышение этой нормы, приводит к повышению риска заболевания почек.
Подтверждением правильности сделанных выводов явилось то, что полученные данные не зависели от других факторов: возраста, калорийности пищи, курения, проблем сердца, наличия различных заболеваний эндокринной системы обследуемых, а также от их физического состояния. Читать далее →
Здоровые почки
Несколько советов, благодаря которым можно сохранить свои почки здоровыми.
Почки играют очень важную роль в правильном функционировании нашего организма. Ведь именно с помощью почек выводятся конечные продукты обмена веществ, а также чужеродные различные соединения. У них очень сложное строение, поэтому с ними связано множество различных заболеваний, которые возможно предотвратить, соблюдая следующие советы.
Во-первых, если вы собираетесь похудеть, то делать это надо медленно и постепенно. В противном случае может возникнуть следующая ситуация. Почки, окруженные слоем жировой клетчатки, при резком сбросе веса могут остаться без опоры, так как при резком похудании «сжигается» не только подкожный жир, но ещё и внутренний, а их мышцы слишком ослабнут. Читать далее →